粉刺，医学上称为痤疮，是青春期常见的皮肤病。人到青春期，内分泌突然旺盛，达到顶峰，人体内产生大量代谢产物，如不能及时排出体外，就会部分堆积在毛囊皮脂腺内，以油脂携带的形式存在，就形成了粉刺。湖北省皮肤科专家解释，粉刺是青春痘的根本，需要治疗才对。如何去除面部粉刺呢？首先要了解粉刺属于非发炎性面疱，可分为两大类——黑头粉刺和白头粉刺。

　　黑头粉刺和白头粉刺

　　黑头粉刺是开放性粉刺，长在毛孔里，如针头般大小的黑点，摸起来感觉粗粗的，甚至用手指甲可以抠出来。而白头粉刺是闭锁性粉刺，在毛囊里的皮脂呈堵塞状态，又称为面疱，但是如果去挤压它，你会发炎及红肿会痛。同时，黑头粉刺也是常见的白头粉刺后遗症，当白头粉刺中的角质被排除后，而角蛋白及黑色素露在肌肤表面处，就形成人们常见的黑头粉刺。黑头粉刺面部各处都会适当存在，突出位置是鼻头及脸颊、额头处。

　　下面介绍几种有效去除粉刺的方法，不妨一试：

　　一、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使粉刺加重。更不要用手去挤、捏、掐等，使炎性细菌向深部发展。如果发生粉刺，应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药与搽药，贵在坚持。绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。

　　二、合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。晚上睡觉前务必彻底卸妆，不要带妆入睡。

　　三、保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

　　四、饮食合理调配是很重要的。

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    科学治疗青春痘权威技术——T.C.M理疗法

　　湖北荣军医院皮肤科专家组通过对大量中医理疗知识进行系统的发掘、分析和整理，结合几十年临床治疗经验，开发出全新中医治青春痘（青春痘）的核心技术——“T.C.M理疗法”，该疗法运用中医药调理结合青春痘光动力理疗治疗系统，针对不同群体患者因人、因病而治，可同时达到排毒、杀菌、抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对青春痘各期，青春痘印记，青春痘凹疤均可进行全面系统的治疗，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，经过无数的青春痘治疗成功案例，我们证实了“T.C.M理疗法”是一项成功的治疗方案。

    湖北省荣军医院温馨提醒：粉刺好发的部位因人而异，就是同一个人好发的部位也在不断变化，常见发病部位有脸颊、前额、口角、下巴、颈部、后背、前胸等。可以采取一些预防措施，如尽可能少摄入肥肉等等。