夏季已经慢慢的远离我们，秋季正不知不觉向我们靠近，都说秋季是治疗腋臭的最佳时机，湖北省荣军医院皮肤科专家指出因为秋季人们着装较厚，腋臭气味较低，不易出汗，所以在这个时候进行治疗可谓是事半功倍，一方面患者不用担心留下汗水，感染到创口；另一方面腋臭伤口有衣物遮挡不必暴露在外，同样可以避免感染现象的发生。那么，在秋季应该如何防范腋臭呢？通过饮食调理是否对改善腋臭有好处？

　　腋臭的发病原理  你知道吗？

　　人体内的汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。腋臭大都发生于青春期，受情绪及贺尔蒙所影响。而且腋臭是遗传性的疾病。

　　在了解了腋臭的发病形成过程后将会了解，仅靠外表的止汗、偏方、体香剂都是无法达到根治达目的的，但是腋臭轻微的可以通过饮食调理，使气味降到最轻。

　　腋臭患者要如何调理饮食？

　　一、在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

　　二、多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。

　　三、忌吃“有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。

　　四、如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

　　纳米微创无痕清除术（Body odor directional Nano-Clear Technology）是国际腋臭诊疗高端峰会（UT.I.S）推荐的腋臭诊疗技术。其原理是在纳米内窥镜500倍高清视野帮助下，精准定位每一个臭汗腺，并将其有序排出体外。其物理创口大小仅为3-5mm,几乎无创伤。经临床数据证实，纳米微创无痕清除术在腋臭疾病的治愈率上要远高于传统手术及普通的微创疗法，尤其对较易复发的青春期（13-25岁）腋臭患者效果尤为显着，是目前治愈率最高的新型腋臭诊疗技术。

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　　专家提醒：秋冬治腋臭，春夏乐无忧

　　湖北省荣军医院皮肤科专家介绍，秋冬治疗腋臭，大汗腺正处在萎缩状态，分泌相对不旺盛，面积较集中，易于从根本上治疗且不易感染，有利于治疗部位的恢复，腋下治疗部位易包扎且不暴露。因此，广大患者朋友一定要抓住治疗最佳时期，彻底解决这一烦恼。

　　如发现有腋臭以后，一定要到正规医院接受常规治疗。除透过纳米微创的疗法治疗外。还应该在日常生活中注意清洁护理：

　　1、注意清洁，经常沐浴，勤换衣服。

　　2、保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。

　　3、每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剔除，破坏细菌生长环境。

　　4、在治疗中，要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

　　5、戒烟酒，少吃刺激的食物。

　　6、本病的治疗方法主要是以外治为主，患者最好到医院就诊。

　　若您也有皮肤病的烦恼，可以点击在线咨询跟湖北省荣军医院专家沟通一下病情，我们的皮肤病专家一定会给您一个最满意的答复。