民以食为天，饮食是一种文化，更是日常生活中最重要的部分，古人云，“饮食男女，人之大欲存焉。”饮食在人们的生活中占据着不可取代的地位，同时，在人们的健康调理中也是举足轻重，尤其当代的人们更讲求以食养生，同样的，大汗腺的分泌会受到内分泌的影响，而对内分泌调节起到重要作用的日常饮食对腋臭的预防也起到了很重要的作用，那么，日常生活中腋臭要注意什么？

　　据了解，目前患有腋臭的人越来越多，相对于腋臭的治疗，趋利避害的本性则使得人们更趋向于选择能够避开腋臭。那么，日常生活中该怎样预防腋臭才好呢？下面由南通华医堂皮肤病医院皮肤科专家为大家介绍日常生活中该怎样预防腋臭。

　　民以食为天，以食养“味” 腋臭预防中日常饮食的注意事项：

　　蔬果：很多人都知道多使用蔬菜水果有益于身体健康，却不知道蔬菜水果的使用还具有良好的腋臭预防作用，因为蔬果多富含水分以及粗纤维，两者都能十分有效的促进人体毒素的排出，改善体内环境，减少皮肤排泄物，从而起到预防腋臭的功效，相对的，需要减少高油脂食物的摄入，避免过多油脂进入血液循环，增加与大汗腺相连的脂腺的分泌；

　　乳酸饮品：乳酸饮品能够促进肠道蠕动起到与蔬果同样的作用以外，还能够调节人体内环境的酸碱性，营造细菌不喜的酸性环境，有效减少体表的细菌滋生，减弱细菌分解作用达到预防腋臭的目的；

　　禁食刺激食物：如今，人们往往喜食各种具有刺激性的食物，如辣椒、芥末等，而咖啡、可可等更是为年轻人所喜，殊不知，其中的各种刺激性物质会对大汗腺造成不良刺激，导致腋臭的发生，而烟酒也会成为腋臭的催化剂，所以同样需要戒除。

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　　日常生活中该怎样预防腋臭才好？南通华医堂皮肤病医院皮肤科的专家表示：腋臭是可防可治的，需要通过日常的生活调整就可以做到对腋臭的预防，尤其是有着腋臭家族病史的人更需要引起重视，同时，需要保持良好的心态，对于腋臭预防以及治疗都着至关重要的作用，一旦发现已经患了腋臭，要及时接受正规医院的专业诊疗。

　　纳米微创无痕清除术（Body odor directional Nano-Clear Technology）是国际腋臭诊疗高端峰会（UT.I.S）推荐的腋臭诊疗技术。其原理是在纳米内窥镜500倍高清视野帮助下，精准定位每一个臭汗腺，并将其有序排出体外。其物理创口大小仅为3-5mm,几乎无创伤。经临床数据证实，纳米微创无痕清除术在腋臭疾病的治愈率上要远高于传统手术及普通的微创疗法，尤其对较易复发的青春期（13-25岁）腋臭患者效果尤为显着，是目前治愈率最高的新型腋臭诊疗技术。

　　疗法优势：“纳米微创无痕清除术”可从根本上一次性清除产生异味的大汗腺，改变了治疗腋臭的传统治疗破坏大容易复发的难点。因为它安全、可靠、无痛、不改变皮肤外观，保证治疗效果。对经激光、手术、外擦药、电离子烧灼、硬化剂注射等治疗失败者，治疗更有效，临床多年随访及遗传患者未见复发，是目前治疗腋臭的理想方法。

　　技术优势：从微创到无创的跨越 ---物理创口大小仅为

　　1、准确定位：能够准确定位每一个大汗腺，并彻底清除；同时具有无痛苦、无疤痕、随治随走、费用低等特点。

　　2、自然美观：腋下作很小的切口，将腋下汗腺根部破坏，使其丧失分泌功能，术后皮肤皱褶自然美观。

　　3、疗效显着：从目前临床治疗综合研究发现：治疗效果比较明显，且基本上无明显瘢痕及牵拉感。

　　4、不复发：运用先进诊疗模式，达到心理、生理双重健康标准，以免不必要的再次手术。

　　5、随治随走：治疗快，无痛苦，无副作用，不影响工作、学习，随治随走。

　　腋臭治疗，荣军优秀技术显身手

　　目前社会上存在的腋臭会治疗方法同样是不胜枚举，然而其大多只能治标而不能去根，针对传统疗法的弊端，好的治疗腋臭的医院——南通华医堂皮肤病医院引进了纳米微创无痕清除术，该疗法治疗彻底；创伤轻微；恢复时间短；切口瘢痕小；愈合后无牵拉感及其它不适等。其整个手术过程仅需20分钟，全程无痛，并且在可是状态下进行，不仅能够彻底根治腋臭而且不会损害任何腋下组织。是广受业界以及患者们共同拥护的优秀疗法。若您也有皮肤病的烦恼，可以点击在线咨询跟南通华医堂皮肤病医院专家沟通一下病情，我们的皮肤病专家一定会给您一个最满意的答复。