我们经常说敢露额头的美女才是真美女，但是对于大多数人们来说，还是很少有勇气暴露自己额头的，因为额头是痘痘最经常出没的地方。南通华医堂皮肤病医院皮肤科专家指出额头出现痘痘是非常很常见的，如果过度的挤压痘痘，会让炎症串发，这就是为什么一个痘痘挤了，痘痘周围的皮肤会痒会痛的原因。很多额头上长痘痘的人都喜欢用头发遮住痘痕，而这样更会导致后果难堪。因为头发上的灰尘会让痘痘伤口恶化，留疤在所难免。那么，额头上长痘痘是什么原因？针对这个问题，下面我们就请南通华医堂皮肤病医院皮肤科的专家来给我们详细的解释一下吧！

　　南通华医堂皮肤病医院皮肤科的专家指出，引起额头出现痘痘的原因主要有一下几个方面：额头长痘痘通常与工作压力大，长期的电脑辐射也是具有一定关系的，长期工作压力大的患者，皮肤的新陈代谢功能弱，油脂分泌旺盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，所以容易导致分泌在皮肤表层堆积，逐渐形成痘痘。

　　通常由于额头跟头发接触的比较多，容易受细菌感染的现象比较多，所以额头长痘痘的出现也就多了，日常生活中我们在清洁皮肤的时候又往往会忽略到额头部位清洁工作的重要性，进而导致此部位受污垢影响加重分泌物的堆积。

　　发现有长痘痘的现象，不能随意的用药涂抹，只有查明病因，有针对性的治疗才能有效。痘痘长在脸上是一件非常影响美观的事，患者朋友一定要注意治疗，做好相应的预防措施。

　　额头上长痘痘的原因，怎样预防额头上长痘痘：

　　一、调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。

　　二、改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

　　三、多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

　　四、经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用温水水洗几次脸，保持面部的清洁。

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　　得了青春痘千万不能掉以轻心，要及时进行治疗，以防因青春痘影响身体其它机能。南通华医堂皮肤病医院皮肤科始终坚持规范诊疗、以诚行医，不仅通过国家医疗卫生部门的审核，成为医保定点单位。而且，在塑造老百姓自己的医院过程中，坚持价格诚信，多次荣获全国百姓放心示范医院、全国医院建设先进单位、消费者信得过单位、医疗爱心医院、文明品牌医院等等，是值得您信赖的青春痘治疗医院。