有些牛皮癣患者觉得治疗是非常困难的，而且还容易复发、恶化，甚至只要护理不好就会导致牛皮癣的恶化。皮癣病人在用药治疗的同时，在日常的生活中怎样加强护理保健、防病治病也是很重要，那么怎样做可以防止牛皮癣恶化呢？南通华医堂皮肤病医院专家为你解答！

　　防止牛皮癣恶化的方法？

　　1、锻炼、适当饮食，维持一个健康的体重。虽然尚无研究显示饮食与牛皮癣之间有什么对应关系，专家还是推荐牛皮癣患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会使牛皮癣恶化，维持健康的体重可能有助益抑制牛皮癣的扩散。

　　2、照顾好皮肤和头皮。得了牛皮癣的人应该经常小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。定期修剪指甲是预防牛皮癣扩大的一个好方法。但是，修剪的时候要千万小心，因为每一刀都可能使症状恶化。如果你头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做。确保要物--例如煤焦油洗发水（治头皮牛皮癣的特效要）--能够到达头皮而不仅仅是在头发上。同时，有规律地用舒缓型沐浴露（如焦油沐浴露）洗澡可能会有助益

　　3、避开干冷的气候。气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有牛皮癣的人。

　　4、使用增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，最好使用增湿器提高房屋内的湿度。

　　5、避免刮伤、割伤、撞伤和感染。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对牛皮癣病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的“科比那现象”。感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

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　　传统方法治疗牛皮癣，几乎都是通过对皮肤进行表面消炎处理，没有根据疾病类型对症治疗。所以造成疾病治疗不彻底、反复发作的问题。南通华医堂皮肤病医院治疗牛皮癣采用最新治疗技术“三步平衡法”，避免了这一缺陷，首先在经过引进的先进设备和医生的诊断、分型之后，根据患者不同病型进行不同治疗方案，采取“具体问题具体分析”治疗方式，给患者施行最佳治疗措施。此疗法通过中西药结合使用，内部调理和外部用药相结合，逐步缓解牛皮癣病症状，最终达到标本兼治的效果，具有见效快、安全性高、抗复发等的特点。

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　　温馨提醒：牛皮癣患者在治疗时或在生活中皮损加重，导致病情恶化。我们要到医院找医生及时纠正治疗方案或及时的得到治疗，这样在生活中注意的同时加上平时的治疗，牛皮癣得到很好的控制。更多疾病相关问题可免费在线咨询我院专家，专家竭诚为你服务！